孟夏五月，綠草青青，楊柳依依，疫后的工大校園里略顯冷清，然而工大校園網(wǎng)上卻是異常忙碌和熱鬧,網(wǎng)絡(luò)家庭心理情景劇震撼來(lái)襲、微光從心線上PPT演講大賽精彩紛呈、心動(dòng)傳達(dá)心理作品展示繪聲繪色、云端專(zhuān)家心理講座沁人心脾、心理援助QQ熱線頻繁閃爍，還有輕松愉快的時(shí)光郵局和心理樹(shù)洞等活動(dòng)。
學(xué)校第十四屆心理健康教育月以這種特殊的方式構(gòu)筑“云端心宴”，讓溫暖和信心“順著網(wǎng)線”浸入學(xué)生心靈，為學(xué)生心理健康罩上一層科學(xué)的防護(hù)服。在這忙碌、精彩、暖心的幕后，有這樣一群小伙伴默默付出著、奉獻(xiàn)著，他們是本次心理教育教育月的主要承辦學(xué)院之一8188www威尼斯的心理工作隊(duì)伍。
從疫情開(kāi)始初期，他們一方面參與疫情防控、線上課程學(xué)習(xí)等活動(dòng)，另一方面在學(xué)院如是心理工作室史夢(mèng)璐老師指導(dǎo)下，開(kāi)展疫情下心理健康調(diào)查、定期推出抗疫“線上學(xué)習(xí)”與“情緒調(diào)適”等推文、開(kāi)展“拯救無(wú)聊計(jì)劃”、組織策劃協(xié)調(diào)心理健康教育月系列活動(dòng)……這群剛進(jìn)入學(xué)校一年或者兩年的學(xué)生心理健康教育骨干是撐起了這場(chǎng)活動(dòng)平穩(wěn)運(yùn)行的支架。作為學(xué)校心理健康教育月重要的承辦單位之一，材料學(xué)院多次獲得優(yōu)秀組織單位等榮譽(yù)。而這些成績(jī)都要?dú)w功于學(xué)院在不斷探索中形成的心理育人“123”工作體系。
學(xué)院“云端心宴”系列心理健康教育活動(dòng)
“123”工作體系是材料學(xué)院在學(xué)工部、心理健康教育中心的統(tǒng)一部署下，圍繞扶正青年成長(zhǎng)之“根”的同時(shí)“拔節(jié)育穗”，以“澆花澆根、育人育心”為理念，積極探索心理育人的有效路徑構(gòu)建起來(lái)的。通過(guò)一個(gè)理念、兩步提升、三重抓手，將心理健康教育工作抓實(shí)、抓細(xì)、抓出亮點(diǎn)和特色。
一個(gè)理念，構(gòu)建“454”模式
2020屆畢業(yè)生臨別之際，學(xué)院心理工作室迎來(lái)了一位特殊的客人，2016級(jí)學(xué)生小張（化名）。遙記前年4月的某天，該班心理委員與學(xué)院反映小張最近不斷生病，整個(gè)人精神狀態(tài)非常差。學(xué)院第一時(shí)間了解了情況，并與小張進(jìn)行了溝通。小張表示，自己高中的時(shí)候因?yàn)閷W(xué)業(yè)導(dǎo)致心理壓力過(guò)大，也曾去咨詢(xún)過(guò)心理醫(yī)生，再加上自己身體不太好，經(jīng)常感冒鼻塞，覺(jué)也睡不好。學(xué)院隨即將小張列為心理困難的學(xué)生開(kāi)展精準(zhǔn)幫扶，制定幫扶方案，并將室友定為朋輩幫扶人，關(guān)心小張的日常生活。同時(shí)，學(xué)院將他轉(zhuǎn)介到學(xué)校心理中心雷輝老師處開(kāi)展心理咨詢(xún)。經(jīng)過(guò)兩年的精心幫扶取得了良好成效，小張找回了生活的平衡，并順利畢業(yè)，今天他專(zhuān)程來(lái)學(xué)院如是心理工作室，向老師們表達(dá)謝意。
學(xué)院開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理健康咨詢(xún)與服務(wù)系列活動(dòng)
這樣一種快速反應(yīng)、專(zhuān)線處理、持續(xù)關(guān)注的機(jī)制就是材料學(xué)院心理健康“454”工作模式。在學(xué)?！?/span>4554”心理健康教育體系下，材料學(xué)院探索并形成了由學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)主管、專(zhuān)職輔導(dǎo)員主抓、心理健康教育工作站主導(dǎo)、班級(jí)心理委員為主體的四級(jí)工作機(jī)制，由一名患者、一名領(lǐng)導(dǎo)、一套班子、一個(gè)方案、一抓到底的“五個(gè)一”危機(jī)干預(yù)機(jī)制，由寢室、班級(jí)、年級(jí)、學(xué)院組成的四級(jí)預(yù)警機(jī)制等構(gòu)成的學(xué)院層面的“454”工作模式，對(duì)心理健康教育工作起到了良好的指導(dǎo)作用。
學(xué)院“五個(gè)一”危機(jī)干預(yù)機(jī)制部分內(nèi)容
“454”工作模式將危機(jī)干預(yù)和預(yù)警縱深到了學(xué)生群體中最小的單位——宿舍，充分發(fā)揮朋輩的育人作用，將每個(gè)宿舍的寢室長(zhǎng)納入學(xué)院心理健康工作中，接受“心理危機(jī)識(shí)別的培訓(xùn)”，成為實(shí)施“及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)”的重要一環(huán)。對(duì)于已產(chǎn)生心理問(wèn)題的重點(diǎn)學(xué)生，學(xué)院做到“有效干預(yù)、快速控制”，對(duì)重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期的特別關(guān)注，學(xué)院積極轉(zhuǎn)介，開(kāi)展家校共建，形成合力，保障他們“陽(yáng)光生活學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)成才”。
同時(shí)，學(xué)院積極開(kāi)展二級(jí)工作站建設(shè)。作為校院兩級(jí)心理健康教育工作的主體，學(xué)院在學(xué)工部大力支持下，2018年11月建成了心理健康教育二級(jí)工作站，成為學(xué)院心理育人工作的重要平臺(tái)。工作站按照學(xué)校二級(jí)工作站的標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)，配備了專(zhuān)設(shè)場(chǎng)地、建立起專(zhuān)項(xiàng)制度、打造了專(zhuān)門(mén)隊(duì)伍、購(gòu)置了專(zhuān)用設(shè)備和書(shū)籍。專(zhuān)設(shè)場(chǎng)地開(kāi)放、整潔、獨(dú)立，能夠?qū)W(xué)生心理問(wèn)題進(jìn)行初步排查和疏導(dǎo)，為前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生提供具有隱私性、針對(duì)性的輔導(dǎo)和咨詢(xún)。專(zhuān)項(xiàng)制度上墻，嚴(yán)格做到有計(jì)劃、有記錄、有方案、有規(guī)范、有總結(jié)。專(zhuān)門(mén)隊(duì)伍由學(xué)院黨委副書(shū)記牽頭、專(zhuān)職輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)、心理委員和寢室長(zhǎng)協(xié)同聯(lián)動(dòng)，明確職責(zé)，高效有序運(yùn)轉(zhuǎn)。設(shè)置了心理宣泄器材等專(zhuān)用設(shè)備，并購(gòu)置了心理專(zhuān)業(yè)相關(guān)書(shū)籍、音像等教育產(chǎn)品供值班學(xué)生、前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生借閱。
8188www威尼斯如是心理健康工作站
2019-2020年，材料學(xué)院在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)了本科生新生和研究生新生心理健康普查100%全覆蓋，各在校年級(jí)和畢業(yè)生心理健康普查覆蓋率超過(guò)95%。篩查訪談?lì)A(yù)警學(xué)生176人，并與各班班主任、各年級(jí)輔導(dǎo)員、朋輩互助學(xué)生一起共同做好重點(diǎn)對(duì)象的干預(yù)工作。
兩步提升，狠抓渠道與內(nèi)涵
陳宇龍，學(xué)院如是心理協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人，也是學(xué)院“三微一端”的負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)推文編輯、官Q(mào)運(yùn)營(yíng)、接待、回復(fù)學(xué)生的提問(wèn)等，編輯推出了多篇學(xué)校、學(xué)院組織的心理教育系列活動(dòng)推文，工作一年多得到學(xué)院學(xué)生的一致好評(píng)。他說(shuō)：“官方QQ號(hào)、微信平臺(tái)都是很好的心理健康宣傳渠道，充分的宣傳可以消除學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)和心理疾病的誤解，幫助更多人正視自己的困擾，選擇專(zhuān)業(yè)的求助方法”。
雷程思凡、王佳靜，劉越、王博海同樣作為學(xué)院心理活動(dòng)負(fù)責(zé)人，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)開(kāi)展了多場(chǎng)線上線下心理活動(dòng)，如錯(cuò)涂答題卡、抑郁宣傳、“對(duì)話(huà)心靈”人際團(tuán)體、云筆友等。其中，抑郁宣傳活動(dòng)為了擴(kuò)大宣傳面，在線上、線下同時(shí)進(jìn)行，得到了廣泛關(guān)注和參與，有師生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)和網(wǎng)絡(luò)抑郁咨詢(xún)。陳宇龍說(shuō)：“學(xué)院心理健康教育活動(dòng)線上線下融合，既可以增加宣傳力度，也可以創(chuàng)新活動(dòng)形式，我們之后工作中需要繼續(xù)思考、探索如何利用好線上線下的結(jié)合，最大化促進(jìn)活動(dòng)的實(shí)際效果?！?span lang="EN-US">
線下運(yùn)營(yíng)和線上宣傳就是材料學(xué)院在開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)時(shí)利用的兩個(gè)主渠道。學(xué)院重點(diǎn)抓住線上線下兩個(gè)平臺(tái)，形成育人同心圓。首先，活動(dòng)宣傳做到線上線下相結(jié)合，線上建立起“三微一端”，利用網(wǎng)站、QQ、微信公眾號(hào)等線上平臺(tái)對(duì)心理健康知識(shí)開(kāi)展宣傳，對(duì)心理教育活動(dòng)預(yù)告、宣傳、總結(jié)，線上線下同步開(kāi)展，確?；顒?dòng)實(shí)效。如2018年學(xué)院心理健康“七個(gè)一”活動(dòng)，開(kāi)展了“最美笑臉評(píng)選”活動(dòng)，線下采集笑臉、線上評(píng)比，雙向互動(dòng)，相互融合，在學(xué)生中引起了廣泛響應(yīng)，參與學(xué)生達(dá)2000余人次。
學(xué)院官Q(mào)心理推文和主題班會(huì)宣講材料
其次，心理疏導(dǎo)、心理咨詢(xún)做到線上線下相結(jié)合。學(xué)院如是心理協(xié)會(huì)官Q“小如”接收同學(xué)們的留言并進(jìn)行回復(fù)，充當(dāng)同輩心理咨詢(xún)師的角色；學(xué)院心理樹(shù)洞QQ由學(xué)院專(zhuān)職心理老師負(fù)責(zé)，進(jìn)行一些答疑和咨詢(xún)，在疫情期間發(fā)揮了線上優(yōu)勢(shì)，進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)四十余次。同時(shí)，在心理健康活動(dòng)成果上嘗試線上線下相結(jié)合，學(xué)院開(kāi)展的心理健康“九個(gè)一”系列活動(dòng)當(dāng)中，開(kāi)展線下觀影之后在線上進(jìn)行觀后感分享，開(kāi)展線上讀書(shū)打卡與讀后感分享之后在線下進(jìn)行更深入的讀書(shū)沙龍。
利用線上網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)積極拓寬心理健康教育新渠道，不僅能夠擴(kuò)大活動(dòng)的宣傳范圍，還能夠讓心理健康活動(dòng)、心理咨詢(xún)方式更具時(shí)效性、更有親和力，與線下的工作結(jié)合起來(lái)，更進(jìn)一步提升心理育人實(shí)效。
三重抓手，施行多方位保障
2019年3月的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，材料學(xué)院的新生們?cè)陉?yáng)光下、春風(fēng)里和笑聲中開(kāi)展了一次別樣的心理健康戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)。通過(guò)“七彩連環(huán)爆”挑戰(zhàn)參賽同學(xué)的肺活量與心理極限；通過(guò)“十人九足”考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成員間的配合與信任；通過(guò)“袋鼠跳”培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力與協(xié)調(diào)能力；通過(guò)“盲人排號(hào)”考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的默契與應(yīng)變能力；通過(guò)“DIY風(fēng)箏”鼓勵(lì)學(xué)生們勇敢追夢(mèng)。這場(chǎng)以“青春多‘材’，夢(mèng)想有‘料’”為名的素質(zhì)拓展利用豐富多彩的系列活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生們樂(lè)觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，幫助他們擁抱快樂(lè)、傳遞快樂(lè)。
以上豐富多彩的心理健康活動(dòng)是學(xué)院的三重抓手之一，也是心理育人一大特色。利用活動(dòng)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果，將普適性與針對(duì)性相結(jié)合，營(yíng)造“人人參加、人人關(guān)注”的良好氛圍。三月的素質(zhì)拓展活動(dòng)并不是材料學(xué)院的第一次嘗試，2019年11月材料學(xué)院就利用二個(gè)多月的時(shí)間持續(xù)舉辦了以“‘材’出心意、‘料’你會(huì)來(lái)”為主題的心理健康“九個(gè)一”活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生們體驗(yàn)一次團(tuán)體輔導(dǎo)-推動(dòng)團(tuán)隊(duì)凝聚、觀看一部心理主題電影-豐富精神世界、參加一次危機(jī)培訓(xùn)-增強(qiáng)朋輩力量、閱讀一本心理好書(shū)-了解戀愛(ài)知識(shí)、組織一場(chǎng)心理沙龍-暢談?dòng)H密關(guān)系、開(kāi)展一次抑郁宣傳-善待心理疾病、參與一次心靈對(duì)話(huà)-表達(dá)真實(shí)自我、完成一次確幸打卡-分享生活點(diǎn)滴。一位參加了“九個(gè)一”系列活動(dòng)的同學(xué)說(shuō)：“我以前總認(rèn)為身體疾病才需要看醫(yī)生，心理疾病是不需要的。但是在這次的活動(dòng)中我才了解到，關(guān)愛(ài)自己的心理，勇于面對(duì)自己的心理問(wèn)題才是強(qiáng)者的行為?！?/span>
除抓特色活動(dòng)促心理健康教育外，學(xué)院還有兩重抓手，即抓精準(zhǔn)幫扶促針對(duì)性輔導(dǎo)、抓業(yè)務(wù)培訓(xùn)促隊(duì)伍能力提升，為心理健康教育保駕護(hù)航。學(xué)院落實(shí)學(xué)校精準(zhǔn)幫扶計(jì)劃，對(duì)心理困難學(xué)生聚焦“共同關(guān)注”，做實(shí)“精準(zhǔn)幫扶”。按照“精準(zhǔn)幫扶，不落一人”的總體要求指導(dǎo)心理健康教育工作，分層次為重點(diǎn)關(guān)注的困難學(xué)生提供全過(guò)程、全方位、立體式的幫助。目前，學(xué)院有重點(diǎn)關(guān)注和一級(jí)關(guān)注學(xué)生17名，“一人一冊(cè)”建檔，明確幫扶老師和朋輩幫扶人。每一位在冊(cè)學(xué)生的情感教育、心理咨詢(xún)或心理治療方案由幫扶責(zé)任教師（導(dǎo)師）與學(xué)院心理健康教育專(zhuān)職老師共同協(xié)商研究確定。朋輩幫扶人以心理委員和室友為主，重點(diǎn)關(guān)注幫扶對(duì)象的生活和學(xué)習(xí)情況，及時(shí)與責(zé)任教師和學(xué)院聯(lián)系。同時(shí)，學(xué)院充分發(fā)揮“學(xué)生院長(zhǎng)”，啟動(dòng)“院長(zhǎng)有約”，由三位學(xué)生院長(zhǎng)主導(dǎo)，拓寬師生溝通渠道。精準(zhǔn)幫扶充分發(fā)揮了學(xué)校教職員工、優(yōu)秀學(xué)生、家長(zhǎng)的育人合力，將大學(xué)生心理健康教育、大學(xué)生自我教育和大學(xué)生德育結(jié)合起來(lái)，努力使幫扶工作覆蓋、惠及每一位困難學(xué)生。
材料學(xué)院的心理健康關(guān)注實(shí)效還體現(xiàn)在對(duì)教師的常態(tài)化培訓(xùn)上。堅(jiān)持“請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去”，一方面組織班主任、副班主任積極參加學(xué)校學(xué)工部組織的多次心理健康教育培訓(xùn)，學(xué)院還劃撥專(zhuān)項(xiàng)資金用于輔導(dǎo)員、班主任的校外心理健康教育培訓(xùn)。班主任滿(mǎn)衛(wèi)東老師表示：“心理健康的培訓(xùn)非常有必要，讓我們掌握心理健康的知識(shí)和工作方法，可以更好的幫助心理困難學(xué)生?！绷硪环矫妫瑢W(xué)院積極邀請(qǐng)校內(nèi)外心理專(zhuān)職教師到學(xué)院為班主任、心理委員、寢室長(zhǎng)開(kāi)展培訓(xùn)，以專(zhuān)業(yè)的知識(shí)提升專(zhuān)業(yè)能力，做好心理健康教育專(zhuān)項(xiàng)工作。
關(guān)注心理需求，著眼全面發(fā)展，在今后的工作中，材料學(xué)院將不忘初心、繼續(xù)前行，不斷總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持“澆花澆根、育人育心”的工作理念，深化“123”工作模式，在解決學(xué)生心理問(wèn)題的同時(shí)解決實(shí)際問(wèn)題，在促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)的同時(shí)提升思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)，盡全力深化心理育人內(nèi)涵與提升心理育人實(shí)效，為廣大青年學(xué)生扣好人生的第一?？圩樱Υ蛲ㄓ恕白詈笠还铩薄?/span>
